კურსი განკუთვნილია როგირც ახალბედა მოვარჯიშეთათვის ასევე უკვე შემდგარი ინსტრუქტორებისთვის, კურსის მიზანია მსმენელებს  შეასწავლოს ახალი უნარები, რომლებიც ეფუძნება ფიტნესის თანამედროვე ტენდენციებს და მოთხოვნებს. კურსში დისციპლინები განაწილებულია ისე, რომ ნებისმიერმა მსურველმა ეტაპობრივად შეისწავლოს და გაიაზროს ყველა ის ტერმინოლოგია, რომელიც უკვე კურსის მიმდინარეობისას თემატიკის სირთულიდან გამომდინარე ადვილად აღსაქმელი და გასაგები იქნება.

კურსი მოიცავს როგორც თეორიულ ნაწილს ასევე პრაქტიკულ მეცადინეობას. აღნიშნული დაგეხმარებათ მიღებული ცოდნის პრაქტიკაში გამოვლენაში. თეორიული ნაწილი მორგებულია ისე, რომ მომავალში უკვე როგორც შედგარმა პერსონალირმა ფიტნეს ინსტრუქტორმა, შეძლოთ ისეთი კვების და სავარჯიშო პროგრამების წერა, რომელიც მორგებული იქნება კონკრეტულ ქეისებზე. პრაქტიკულ ნაწილში მიღებული ცოდნა კი, დაგეხმარებათ ფიზიკური ვარჯიშების სწორად შესრულებაში. კურსის მანძილზე თქვენ აიმაღლებთ როგორც ზოგად ცოდნას ასევე სამწვრთნელო კვალიფიკაციას.

კურსი მოიცავს:

ანატომია;

ფიზიოლოგია;

ბიომექანიკა;

კინთების ფუნქცია და განვითარების პრინციპები;

ბიოქიმია;

აერობული და ანაერობული დატვირთა;

ჰორმონები;

ნუტრიციოლოგია;

საკვები დანამატები;

სავარჯიშო პროგრამები;

კვების რაციონის შედგენა;

თანამედროვე დიეტები;

მოტივაცია;

თვითრეალიზება;

ინსტრუქტორის ეთიკა და დისციპლინა;

ფსიქოლოგია;

გენდერული თავისებურებები;

რეაბილიტაციის საფუძვლები;

პრაქტიკული მეცადინეობები (ძალისმიერი, ფუნქციონალური).

საკვალიფიკაციო ტესტირების გავლის შემდეგ გაიცემა პერსონალური ინსტრუქტორის სერთიფიკატი;

კურსის ხანგრძლივობა: 8 კვირა  6 კვირა თეორიული მეცადინეობა  2 კვირა პრაქტიკული მეცადინეობა;

წარჩინებული კურსდამთავრებულები გაივლიან სტაჟირებას;

კურსის ღირებულება შეადგენს 1200 ლარს;

შეგიძლიათ ისარგებლოთ გადახდის მოქნილი გრაფიკით.